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Colágeno: o que é, funções, como aumentar a produção e benefícios

Colágeno: o que é, funções, como aumentar a produção e benefícios

Você já parou para pensar no que dá sustentação à nossa pele, mantendo-a firme e elástica? Ou então o que faz com que nossos tendões e ligamentos se mantenham fortes e flexíveis? A resposta é uma proteína mágica chamada colágeno. Se deseja se aprofundar no