As 7 melhores coisas que você pode fazer para melhorar sua recuperação após a cirurgia plástica

Escolher um cirurgião plástico altamente experiente e qualificado é o passo mais importante que você pode tomar para garantir uma recuperação rápida e ótimos resultados. Mas depois que o procedimento for concluído, a bola de recuperação estará em grande parte do seu lado. Felizmente, há muito que você pode fazer para facilitar o processo de cicatrização e obter resultados o mais rápido possível, começando com essas dicas de recuperação de cirurgia plástica que damos a todos os nossos pacientes. Quer saber mais sobre cirurgias plásticas, acesse http://plasticanow.com.br/

1. Ouça seu médico, não a internet

Se você está procurando conselhos sobre como cuidar de cicatrizes após uma cirurgia plástica ou está se perguntando se realmente precisa ficar fora da banheira de hidromassagem quando já está 3 semanas após a operação. Não seja: mesmo fontes on-line razoavelmente confiáveis ​​de informações sobre cirurgia plástica não devem substituir as instruções de seu próprio cirurgião plástico, que conhece seu histórico médico e todos os detalhes de seu procedimento real. Ligue para o seu cirurgião plástico com quaisquer preocupações ou perguntas que você tenha e siga os conselhos que eles fornecerem.

2. Não tome ervas, suplementos ou medicamentos sem a permissão do seu médico

Muitos produtos normalmente seguros podem ser perigosos ou inibir a cicatrização após a cirurgia estética. Por exemplo, ibuprofeno (Advil), chá verde, açafrão e outras substâncias anti-inflamatórias comuns podem aumentar o risco de sangramento após a cirurgia. Outras ervas e medicamentos podem interagir com anestesia ou analgésicos. Seu cirurgião plástico lhe dará uma lista de itens a serem evitados. A regra geral é evitar “substâncias proibidas” por pelo menos 2 semanas antes da cirurgia e 2 semanas depois, mas siga o protocolo do seu cirurgião.

3. Não fumar ou vaporizar!

Não podemos deixar de enfatizar este ponto: o uso de nicotina e a cirurgia plástica são uma combinação perigosa. A nicotina retarda a cicatrização e aumenta o risco de complicações que podem deixar um impacto negativo duradouro na sua saúde e nos seus resultados. Se você é fumante, deve parar de fumar no mínimo 4 semanas antes da cirurgia e não fumar por pelo menos 4 semanas depois. Mesmo um deslize pode aumentar o risco de complicações.

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4. Não se torne um viciado em televisão

Um equívoco comum entre os pacientes é que eles ficarão completamente acamados por dias após a cirurgia estética. Isso quase nunca é o caso. Na verdade, encorajamos os pacientes a se levantarem e se moverem com cuidado (ou seja, caminhar, alongar suavemente as pernas, etc.) e com frequência o mais rápido possível após os procedimentos para promover uma boa circulação, prevenir coágulos sanguíneos e aliviar a rigidez e o desconforto após a cirurgia.

5. Mas vá com calma

Fazer muito, muito cedo é um erro comum que os pacientes cometem após a cirurgia estética. É normal sentir-se impaciente e inquieto em algum momento, e você pode ficar tentado a voltar para tarefas mais vigorosas. No entanto, seu corpo ainda está se recuperando por várias semanas depois que você se sentir “normal” novamente; na verdade, sentir-se bem no início do processo é um sinal de que sua recuperação está indo bem e que você está dando ao seu corpo o descanso de que ele precisa. Você provavelmente poderá retomar as atividades diárias algumas semanas após a maioria dos procedimentos, e o curto tempo necessário longe da academia não afetará significativamente sua condição física a longo prazo.

6. Peça – e aceite – ajuda de outras pessoas

Pedir ajuda com tarefas que você normalmente é perfeitamente capaz de fazer sozinho – como carregar mantimentos, pegar uma caneca de café ou preparar o jantar – pode ser difícil. Mas você precisará engolir seu orgulho e deixar que outros façam o trabalho pesado por algumas semanas. Os locais de incisão precisam de tempo para cicatrizar interna e externamente, e esticá-los muito cedo pode fazer com que as cicatrizes se estiquem ou até mesmo levar ao sangramento.

Torne as coisas mais fáceis para você (e para o seu ego) preparando-se antes do procedimento. Configure sua casa para permitir acesso fácil aos itens que você usa com frequência e terceirizar tarefas como preparação de refeições, compras, cuidados infantis e limpeza para amigos, familiares ou serviços pagos.

7. Vá às suas consultas de acompanhamento após a cirurgia

Embora sempre gostemos de ver nossos pacientes, não agendamos visitas pós-operatórias apenas por diversão. Essas consultas são muito importantes para garantir que você esteja se recuperando conforme o esperado e que seus resultados estejam se ajustando bem. Este também é um excelente momento para fazer perguntas e expressar quaisquer preocupações de recuperação que você possa ter. Além disso, é nessas consultas que seu cirurgião plástico pode lhe dar luz verde para retomar os exercícios, dar um mergulho na piscina com seu novo corpo pronto para o biquíni ou comprar novos sutiãs após o aumento dos seios.

Seguir as dicas acima pode ajudá-lo a se recuperar rapidamente após a cirurgia estética. Mas lembre-se, qualquer conselho que você encontrar online, mesmo nosso, não substitui o conselho do seu cirurgião! Se você estiver procurando por um cirurgião plástico experiente em quem possa confiar para oferecer cuidados excepcionais e excelentes resultados.

Tempo médio de recuperação para 7 procedimentos comuns de cirurgia plástica

Para tomar a melhor decisão para o seu corpo, é útil entender o processo de recuperação de qualquer procedimento de cirurgia estética ou plástica em que você esteja interessado. De injeções de BOTOX minimamente invasivas a um lifting corporal altamente corretivo, todos os procedimentos de saúde ou beleza vem com um período de recuperação para o qual você deve estar preparado.

Durante a cirurgia, o tecido do seu corpo é manipulado. Como regra geral para qualquer procedimento cirúrgico, é importante lembrar que, quando isso acontece, leva cerca de duas semanas (em média) para que sua energia natural e vitalidade dos tecidos sejam restauradas.

No entanto, este não é o caso para todos os procedimentos cirúrgicos. Embora se aplique à maioria, o processo de recuperação e o tempo de inatividade para cada procedimento variam com base em vários fatores, incluindo idade, peso e saúde geral, apenas para citar alguns. Neste artigo, abordaremos os procedimentos de cirurgia plástica mais comuns e seus tempos de recuperação. Porque certificar-se de que você está devidamente informado sobre os procedimentos ajuda a garantir que você tome a melhor decisão para o seu corpo.

Cirurgia de mama

Qualquer cirurgia de mama (de aumentos e elevações a reduções ou procedimentos combinados) geralmente resulta em um leve desconforto inicial. Normalmente, isso pode ser controlado com agentes anti-inflamatórios, como ibuprofeno ou Naprosyn, e alguns dias de analgésicos orais narcóticos prescritos pelo cirurgião.

Após a cirurgia de mama, a maior restrição costuma ser a incapacidade de levantar algo mais pesado do que 15 quilos. Aconselhamos os pacientes a evitar esse trabalho pesado por pelo menos duas semanas após a cirurgia para garantir que o corpo tenha o tempo necessário para se curar adequadamente. A maioria das mulheres descobrirá que esse procedimento não é particularmente difícil para o corpo e que elas podem retornar ao trabalho ou às atividades diárias regulares em torno de 4 a 5 dias após a operação.

Facelift

Muitas pessoas assumem que um facelift é extremamente doloroso. No entanto, o procedimento em si pode adormecer o rosto por meses, o que significa que um desconforto mínimo é mais comum em termos do que esperar. Além disso, o rosto também vai inchar um pouco por volta do terceiro dia de pós-operatório. Isso é completamente normal! Após cerca de 2 semanas, cerca de 80% do seu inchaço deve ter desaparecido e, cerca de um mês após a operação, você deve descobrir que está de volta ao seu estado normal novamente (mas melhor!).

A última coisa a ter em mente ao considerar um facelift são os hematomas… Novamente, isso é completamente normal, principalmente na região do pescoço.

Cirurgia de levantamento de sobrancelha ou rejuvenescimento das pálpebras superiores e inferiores

Esses procedimentos comuns são extremamente benéficos para a juventude geral do rosto. Tal como acontece com muitas características faciais, os procedimentos cirúrgicos ao redor dos olhos tendem a seguir um processo de recuperação semelhante ao do facelift. No entanto, existem algumas pequenas diferenças a serem observadas ao considerar um lifting de sobrancelha ou blefaroplastia (cirurgia das pálpebras).

Esses procedimentos tendem a resultar em dor e desconforto mínimos, causados ​​principalmente pelo inchaço. Como um lifting facial, o pico de inchaço dentro ou ao redor dos olhos ou sobrancelhas provavelmente ocorrerá por volta do 3º dia de pós-operatório e será cerca de 80% resolvido após 2 semanas de pós-operatório. Ao contrário de um facelift, no entanto, olhos secos e visão turva também são efeitos colaterais comuns na primeira semana. Isso pode ser especialmente assustador se o seu cirurgião não falar com você sobre os efeitos colaterais comuns com antecedência e pode ser ainda mais desconfortável se você não for aconselhado a não usar lentes de contato por cerca de 2 semanas após a operação. Resumindo, este é um excelente exemplo de por que escolher o cirurgião certo para VOCÊ é tão importante.

Olhos secos e incapacidade de usar contratos por cerca de duas semanas são a norma. Visão turva na primeira semana também é normal. Para saber mais sobre as recuperações após a cirurgia plástica, acesse http://plasticanow.com.br/

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Rinoplastia (nariz)

Fazer uma plástica no nariz é uma grande decisão – que requer um cirurgião cuidadoso e meticuloso. A fim de reposicionar melhor a cartilagem e o osso no nariz (e, finalmente, criar a aparência que você deseja), exige que cada paciente em potencial venha para uma consulta detalhada na qual ele trabalha com eles em um plano cirúrgico adequado para seus rosto único.

Após uma rinoplastia, o desconforto devido ao inchaço é normal (e, novamente, esperado em qualquer procedimento facial). No entanto, a dor é mínima! Como a principal causa de desconforto pós-cirurgia nasal é tamponar o nariz, não fazemos isso durante suas rinoplastias. O que ele faz é exigir que os pacientes usem uma tala nos primeiros 3 dias de pós-operatório, seguidos de bandagem no nariz por 2 semanas. Isso permite que a pele sobrejacente se adapte à nova forma por baixo.

Outro efeito colateral notável durante a recuperação da rinoplastia são os hematomas. Embora alguma descoloração seja esperada, o trabalhamos duro para criar um plano utilizando técnicas suaves que evitam hematomas ao redor dos olhos. Dificuldade para respirar também pode ocorrer, mas pode ser melhorada com a ajuda de descongestionantes tópicos e orais de venda livre.

Ao todo, a recuperação completa desta cirurgia leva cerca de 6 meses, mas você deve ver uma melhora significativa e voltar às atividades normais e não extenuantes após o primeiro mês.

Abdominoplastia (abdominoplastia)

Este procedimento consiste na remoção do excesso de pele e gordura, a fim de restaurar os músculos da parede abdominal e melhorar a aparência geral da região central do paciente. Embora este seja um procedimento restaurador poderoso, pode ser bastante doloroso se recuperar. Isso ocorre porque a força central do paciente está sendo manipulada durante o procedimento, fazendo com que qualquer movimento para cima ou para baixo doa um pouco.

A primeira semana é a parte mais difícil dessa recuperação. Após cerca de 2 semanas, os pacientes se sentem muito melhor e descobrem que sentimentos de alívio e verdadeira confiança começam a aparecer. Como parte do protocolo, anti-inflamatórios, narcóticos e um implante temporário de bomba de dor são usados ​​para ajudar a aliviar o dor pós-cirurgia. Os pacientes também terão drenos temporários colocados por cerca de uma semana e serão recomendados uma roupa de compressão para usar sobre o abdômen por cerca de 6 semanas.

Parece muito (e pode ser para os fracos de coração), mas esse procedimento continua sendo um dos mais transformadores da indústria atualmente.

Lipoaspiração assistida (PAL) e/ou aumento de bumbum

Para quem não sabe, PAL é uma técnica única e altamente avançada utilizada frequentemente. Pode ser usado em várias áreas do corpo (braços, flancos, coxas e mais) e permite a liberação de tecido fibroso, o que facilita a saída da gordura solta por um orifício muito pequeno. Essa técnica, é “extremamente transformadora e mais precisa do que a lipoaspiração tradicional, o que resulta em uma superfície mais lisa e resultados verdadeiramente satisfatórios”.

A melhor parte? Quase nenhum tempo de inatividade pós-operatório! Os pacientes podem sentir hematomas ou um leve desconforto e ser aconselhados a usar uma roupa de compressão, mas no geral esses procedimentos não são nada comparados a cirurgias maiores. Normalmente, aqueles que optam por se submeter a um desses procedimentos restauradores podem retornar ao trabalho em questão de dias.

Ginecomastia (Cirurgia de Redução de Mama Masculina)

Depois que um homem decide aumentar seu peito com cirurgia de ginecomastia, roupas de compressão são necessárias por cerca de 6 semanas. Isso estimula a pele a remodelar e assumir a aparência desejada discutida durante a consulta inicial com seu cirurgião.

Em termos de dor, muitos a compararam à dor sentida após um bom treino de peito. Os pacientes geralmente são capazes de retornar ao trabalho e às atividades diárias não extenuantes após alguns dias, quase sem cicatrizes. Como faz apenas duas pequenas incisões (uma na aréola e outra perto da axila), as cicatrizes aparecem quase inexistentes para pacientes que não sofreram grandes perdas de peso.

Homens que perderam peso significativo ou apresentam pele flácida e inelástica geralmente requerem a maior remoção de tecido durante a cirurgia, portanto, também apresentam algumas cicatrizes adicionais. Essas cicatrizes são posicionadas dentro das dobras da mama e ao redor da aréola e desaparecem com o tempo. Se esta for uma área de preocupação para seu paciente, recomendamos um bom creme tópico de venda livre para ajudar a reduzir a aparência das cicatrizes.