Massagem pós-cirúrgica: quando iniciar, técnicas eficazes, contraindicações, como escolher profissional e autocuidado
Lembro-me claramente da vez em que saí da sala de recuperação após uma cirurgia abdominal e senti não só dor, mas uma tensão interna que parecia prender cada movimento. Na minha jornada cobrindo saúde e bem-estar, vi pacientes transformarem a recuperação — não por milagres, …
