Recuperação de lipoaspiração: 15 dicas sobre como melhor sua recuperação 

Toda cirurgia requer uma fase de recuperação e o corpo de cada pessoa é diferente. Após um procedimento de lipoaspiração, a fase de recuperação permite que seu corpo se cure e aprenda a viver sem o peso que costumava conhecer. Saber mais sobre o que esperar da recuperação da lipoaspiração pode ajudá-lo a obter os melhores resultados possíveis. 

Com o entendimento e o plano certos, você pode se recuperar melhor e mais rápido. Portanto, é imperativo entender o que minimizar ou evitar, além de como e quando adicionar os exercícios adequados gradualmente. Quer saber mais sobre cirurgias plásticas, acesse https://guiadaplastica.com.br/

Aprenda como ter a recuperação mais eficaz, saudável e agradável possível.

15 Dicas para melhor a recuperação da lipoaspiração

A Lipoaspiração Vaser é minimamente invasiva, rápida e o procedimento de lipoaspiração mais indolor até hoje. Além disso, enquanto outras formas tradicionais de lipoaspiração incorrem em alguma dor pós-operatória, inchaço e desconforto, os procedimentos de Vaser apresentam inchaço e hematomas mínimos.

Independentemente do tipo de procedimento de lipoaspiração que você escolher, você terá um período em que seu corpo precisa de tempo para se recuperar. 

Seguindo essas dicas, você pode reduzir seu cronograma geral e melhorar seus resultados de maneira saudável.

1. Faça um plano para sua recuperação 

Fazer um plano para sua recuperação significa mais do que apenas saber como cuidar de seus curativos. 

Faça a si mesmo estas perguntas ao planejar sua recuperação:

Como você vai comer? Se você não estiver fazendo o pedido de um serviço local de preparação de refeições, faça um pouco de comida para não precisar cozinhar. Em vez disso, planeje suas refeições ou peça a amigos ou familiares que lhe forneçam um trem de refeições.

Se precisar de ajuda, para quem você vai ligar? Temos uma equipe de pós-atendimento dedicada, mas você deseja ter alguém próximo ou com quem se sinta confortável como um backup confiável ou contato principal. Certifique-se de ter o apoio de familiares ou amigos. Deixe pelo menos uma pessoa saber com antecedência.

Você sabe o que vai vestir depois? Os pacientes que mostram os melhores resultados usam suas roupas de compressão religiosamente por até 3-6 meses.

Por exemplo, se você tem um guarda-roupa cheio de tops curtos e faz uma lipo abdominal, você pode querer considerar roupas diferentes durante este período, para que suas roupas não apareçam.

Como você se limpará se não puder molhar suas feridas ou suas roupas? Você também não poderá tomar banho nas primeiras 48 horas após a cirurgia.

Finalmente, você não poderá tomar banho por pelo menos 7 dias (ou quando seu cirurgião aprovar). Então prepare-se para dar um banho de esponja e ter esses produtos de higiene disponíveis.

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2. Prepare- para comer direito e se hidratar

Os alimentos, líquidos, vitaminas e nutrientes certos promovem uma melhor cicatrização e são essenciais para um processo de recuperação ideal. Além disso, a inflamação no corpo causa a maior parte da dor e tensão no corpo durante a recuperação. 

Para aliviar o desconforto, coma alimentos anti-inflamatórios. Leia nosso guia completo e lista do que comer após a recuperação da lipoaspiração. Aqui estão alguns exemplos de alimentos deliciosos para preparar ou ter à mão antes do procedimento:

  • Chocolate escuro
  • Salmão, anchovas ou peixes gordurosos semelhantes
  • Vegetais crucíferos como brócolis e couve
  • Bagas de todos os tipos
  • Açafrão
  • nozes
  • Chá verde
  • E muito mais

Esses tipos de alimentos abastecerão seu corpo com os nutrientes necessários para se reconstruir mais forte, removendo qualquer obstáculo à sua recuperação.

Preparar os alimentos adequados também inclui os líquidos certos. O melhor fluido é a água. Seu corpo sempre precisa de água, mas principalmente após a cirurgia.

3. Saiba o que esperar antes e depois da cirurgia 

Durante um procedimento de  lipoaspiração Vaser , seu cirurgião inserirá um tubo fino e oco através de pequenas incisões na área que deseja tratar. À medida que se move sob a pele, a sucção é aplicada para retirar a gordura do local visado. 

Você poderá sair da mesma maneira que entrou. Após o procedimento, você estará livre para descansar ou dormir até estar pronto para sair. A maioria dos pacientes leva cerca de uma hora ou mais, pois você pode se sentir um pouco trêmulo logo depois. 

Em geral, você só descansará na sala de recuperação por cerca de uma hora após o procedimento. Enquanto você descansa, nossa equipe estará atenta a qualquer sinal de náusea ou tontura. 

Quando for ao ambulatório, leve roupas confortáveis ​​e largas, toalhas escuras para colocar nas cadeirinhas do carro. Além disso, traga água, biscoitos e qualquer medicação para dor prescrita por nossos cirurgiões de lipoaspiração.

4. Trata as áreas tratadas 48 horas após a cirurgia 

A lipoaspiração é um procedimento razoavelmente fácil de se recuperar, mas você ainda sentirá dor leve a moderada nas primeiras 48 horas após a cirurgia. Seu cirurgião pode prescrever medicamentos para controlar sua dor. Você também pode tomar um produto de venda livre, como o acetaminofeno. 

Se sua dor não começar a melhorar nos primeiros dois dias, entre em contato com seu cirurgião.

No primeiro dia após a cirurgia, você provavelmente verá algum líquido saindo de suas incisões. Isso é totalmente normal e nada para se preocupar. Você provavelmente também verá hematomas ao redor dos locais de incisão. 

Estes devem cicatrizar dentro de uma ou duas semanas após o procedimento. 

5. Planeje sua próximas duas semanas

Você precisará ter o máximo de cuidado nas duas primeiras semanas após o procedimento. 

É importante usar sua roupa de compressão o tempo todo. Além disso, você terá que se levantar e se movimentar a cada duas horas. Isso ajudará a reduzir o inchaço e prevenir coágulos sanguíneos. 

Evite tomar banho ou submergir o corpo em fluidos durante esse período. Banhos apenas por 7-10 dias. 

Após sete dias, você terá um acompanhamento com seu cirurgião. Então, se tudo correr bem, você poderá remover sua roupa de compressão para tomar banho. Mas, durante a próxima semana e meia, você precisará usar a roupa de compressão sempre que não estiver no chuveiro.

Na Premier Lipoaspiração, fazemos um check-in de 48 horas presencial ou virtual. Em seguida, agendamos uma ligação com seu médico de lipoaspiração em 1 semana e um acompanhamento presencial ou por videochamada na semana 2. 

6. Planeje seu próximo mês 

Após as duas primeiras semanas de recuperação, você pode voltar à vida normal. 

No entanto, você ainda deve planejar usar sua roupa de compressão por cerca de doze horas por dia durante este primeiro mês. 

Comece um programa de exercícios leves durante esse período, incluindo caminhadas e alongamentos conforme recomendado pelo cirurgião. No primeiro mês após a cirurgia, você pode voltar às suas atividades habituais. 

Observe que ainda é possível ver inchaço por vários meses após o procedimento. Seus resultados não serão evidentes até que o inchaço desapareça. Para saber mais sobre as recuperações de diversas cirurgias plástica, acesse https://guiadaplastica.com.br/

Enquanto isso, certifique-se de manter um estilo de vida saudável para ajudá-lo a manter sua imagem corporal ideal.

7. Controle sua dor 

Uma das melhores coisas que você pode fazer para melhorar sua recuperação da lipoaspiração é tomar seus medicamentos. Controlar sua dor é importante porque você não está descansando, se recuperando ou aumentando suas atividades de forma tão eficaz quando está com dor. 

Certifique-se de tomar os analgésicos prescritos de acordo com a programação do seu cirurgião. Isso significa que, mesmo que você não esteja com dor intensa, chega a hora de tomar mais medicamentos.

Quando chegar a hora de tomar mais medicamentos, conforme instruído pelo seu cirurgião, siga todo o plano.

Embora alguma dor ou desconforto seja esperado em qualquer procedimento, você não deve sentir muita dor. Se os medicamentos não funcionarem ou se você sentir muita dor, entre em contato com seu cirurgião. Pode ser um sinal de que algo não está certo com sua recuperação.

8.Use as bandagens e roupas adequadas

Usar uma roupa de compressão o tempo todo durante os primeiros dias após a recuperação pode ser inconveniente. Nós entendemos isso, mas você deve usar a vestimenta exatamente como seu cirurgião recomendou.

Lembre-se: essas roupas ajudarão a reduzir o inchaço e os hematomas e melhorarão sua recuperação, além de ajudar a manter sua forma ideal.

Você também pode ter bandagens elásticas ao redor da área da incisão. Siga as ordens do seu cirurgião para usá-los e trocá-los também. Seu cirurgião informará quando for seguro parar de usar essas bandagens e roupas, então não tente apressar as coisas.

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9. Não tenha pressa

Sobre o assunto de não ter pressa, é importante dar a si mesmo tempo para se recuperar desse procedimento. Embora seja uma operação cosmética relativamente pequena, a lipoaspiração ainda é um procedimento cirúrgico, então você precisa dar tempo ao seu corpo para se curar antes de voltar à rotina diária. 

Planeje tirar alguns dias de folga do trabalho. Além disso, prepare-se para que outra pessoa cuide de suas outras obrigações diárias, incluindo tarefas domésticas e até mesmo dirigir.

Seu cirurgião irá informá-lo quando achar que é seguro para você voltar ao trabalho e retornar a uma rotina de exercícios. Eles também devem lhe dar uma data em que você pode retomar outras atividades normais, incluindo dirigir e fazer sexo. 

Siga estas orientações e não tente apressar sua recuperação.

10. Cuide de seus locais cirúrgicos 

Durante o repouso e recuperação, cuide de suas incisões. Qualquer incisão cirúrgica pode se tornar um local de infecção potencial, então você deve evitar isso. 

A infecção pode se transformar em uma complicação muito perigosa. Use qualquer antibiótico que seu cirurgião prescrever conforme prescrito.

Quanto mais limpo você os mantiver, menos visíveis as cicatrizes se tornarão, portanto, fique atento à drenagem nos primeiros dias após a cirurgia. Siga as instruções do seu cirurgião sobre como limpar, vestir e proteger a ferida e os drenos. 

Se suas incisões ficarem vermelhas, inchadas ou quentes, ou se começarem a sangrar, abrir ou drenar uma quantidade excessiva de líquido, chame sua clínica de lipo imediatamente.

Fonte: https://pt.wikipedia.org/wiki/Lipoaspira%C3%A7%C3%A3o